Sunburn Relief: 4 natürliche Heilmittel für zu Hause




In Ohio ist es den letzten Monat unglaublich kalt gewesen. Wir hatten das Glück, diese Woche eine Geschäftsreise zu planen, die uns nach Florida gebracht hat. Nachdem wir mit unserer Arbeit fertig waren, beschlossen wir, ein bisschen Urlaub hinzuzufügen.

Als ich heute Nachmittag eincheckte, kicherte die Frau an der Rezeption, als ich ihre Anfrage nach unserer Adresse beantwortete. Die meisten Leute, die sie heute eingecheckt hatte, waren aus Ohio. Ist es ein Zufall, dass wir alle gerade entschieden haben, dass die erste Märzhälfte die beste Zeit für Urlaub ist, oder versuchen wir alle nur, um jeden Preis den Minusgraden zu entkommen? Ich gehe mit der zweiten Option!



Die ersten paar Tage hier unten waren ziemlich kalt und bedeckt. Ich musste mich trösten, indem ich mir das aktuelle Wetter im Norden ansah. Morgen und übermorgen wird ein starker Kontrast sein. Es wird sonnig sein und in den niedrigen 80ern. Diejenigen von uns, die aus Ohio geflohen sind, werden schnell die Tanktops ausziehen und die Strahlen aufsaugen.

Das unvermeidliche Ergebnis dieser Völlerei wird sein, dass einige von uns einen Sonnenbrand bekommen werden!

Verbrennungen verhindern: Natürliche hausgemachte Sonnencreme

Urlaubssonnenbrände sind unvermeidlich, wenn wir in tropischere Gegenden reisen. Unsere Haut soll sich bei Sonneneinstrahlung erwärmen, beginnend allmählich im Frühjahr. Es ist schrecklich, blasse Haut - deren Melanin in den Winterschlaf gefallen ist - näher am Äquator in die heiße, intensive Sonne zu bringen.




Sonnencreme mag für einige eine Option sein, aber ich habe mich mit den meisten Marken (mit Ausnahme der mit Zinkoxid als Wirkstoff) seit einiger Zeit nicht mehr wohl gefühlt.


Können Sie Epsom Salz und Haferflockenbad mischen


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Natürliche Sonnenbrandlinderung

Was können wir tun, wenn wir unsere Zeit in der Sonne übertrieben haben? Es gibt einige Pflanzen, die ich für Sonnenbrandmittel wirklich liebe:




Johanniskraut (Hypericum perforatum)

Das blutrote Öl aus den Blüten dieser Pflanze ist mein Lieblingsmittel gegen Sonnenbrand. Ironischerweise wird beschuldigt, Sonnenempfindlichkeit hervorgerufen zu haben. Dies ist auf eine Studie zurückzuführen, in der festgestellt wurde, dass Kühe, die auf der Vegetation weiden, anfälliger für Sonnenbrand sind. Aus aktueller Sicht ist es keine gute Idee, Öl aufzuschäumen, um nach draußen in die Sonne zu gehen. Wenn Sie nach einem Tag am Strand Johanniskraut verwenden, vermeiden Sie Blasen und Schalen und lindern gleichzeitig die Schmerzen in Ihrer Haut.




(Hier finden Sie Johanniskraut-Kräuteröl.)

Apfelessig

Dies ist eine andere, ohne die ich nie zum Strand reise. Ein Spritzer ACV über die verbrannten Stellen kann verhindern, dass die Verbrennung tiefer in Ihr Gewebe eindringt. Seien Sie gewarnt, dass Sie für den Abend wie ein Salat riechen werden!




(Finden Sie hier ein biologisches, rohes ACV.)

Aloe (Aloe barbadensis)

Die beste Aloe ist der Saft, der direkt aus einem frisch gespaltenen Blatt gewonnen wird. Oft enthält das Zeug, das Sie aus der Drogerie in einer Flasche erhalten, andere Zusätze. Wenn Sie es so bekommen müssen, versuchen Sie, einige mit der geringsten Verfälschung zu kaufen.




(Matt und Betsy mögen diesen Bio-Gel-Saft aus reiner Aloe Vera.)

Wegerich (Plantago major oder lanceolata)

Dieses schüchterne kleine Unkraut ist gut gegen Sonnenbrand und für ungefähr eine Million andere Anwendungen geeignet. Machen Sie einen Tee und kühlen Sie ihn für beste Ergebnisse. Weiche ein Tuch in deinem Tee ein und drapiere es über die verbrannte Stelle. Wegerich ist als Ziehmittel bekannt und entzieht Ihrem Sonnenbrand effektiv die Wärme.




(Finden Sie Wegerich in Ihrem Garten oder kaufen Sie hier getrocknetes Wegerichblatt.)

Weitere natürliche Möglichkeiten zur Vorbeugung von Sonnenbrand

Wenn Sie Zeit in der Sonne verbringen, ist Prävention der Schlüssel!




Trage Ärmel oder große Hüte. Beginnen Sie Ihren Tag, wenn die Sonne aufgeht, und lassen Sie Ihre Haut langsam das Melanin ansteigen, während sie sich langsam erwärmt, anstatt gleich zur Mittagszeit in die Sonne zu treten. Finden Sie einen sicheren, natürlichen Sonnenschutz.

Wenn Sie sich verbrennen, sollten Sie einige dieser einfachen Mittel in Ihrer Reisetasche haben. Sie werden es nicht bereuen!

Was verwenden Sie zur Linderung von Sonnenbränden? Haben Sie andere Möglichkeiten, um Sonnenbrand vorzubeugen?


Über Den Autor

Carla Gozzi

Carla Gozzi Wurde In Modena, Den 21. Oktober 1962 Geboren Und Lebt Zwischen Ihrer Heimatstadt, Mailand Und New York. Sie Begann Auf Dem Gebiet Der Mode Als Assistent Stylisten Arbeiten, Darunter Jean-Charles De Kastelbayaka, Christian Lacroix, Calvin Klein Und Ermanno Servin. Charles Darüber Hinaus Beteiligt Sich Als Beobachter An Modeschauen Und War Ein Trainer In Der Art.