Sichere Erkältung und Grippe Kräuter, die Sie während der Schwangerschaft verwenden können




Grippe und Erkältungsmedizin während der Schwangerschaft?

Können Sie während der Schwangerschaft Grippe und Erkältungsmittel einnehmen? Vielleicht einige von ihnen, aber warum probieren Sie nicht diese sicheren Heilkräuter gegen Erkältung und Grippe?




Es ist kalte und Grippesaison!

Wir stehen vor einer Erkältungs- und Grippesaison. Hier auf dem Bauernhof stelle ich also sowohl das ein, was wir für unsere Familie brauchen, als auch das, was ich für die Familien in meiner Gemeinde machen muss. Ohne eine gute Versorgung mit Ingwer und Knoblauch würde ich nicht in den Winter gehen. Sie sind meine ersten Mittel, wenn etwas auf uns zukommt. Natürlich kann nicht jeder meine Favoriten verwenden.






Verwendung von Kräutern während der Schwangerschaft (und Vorurteil)

Ich wurde diese Woche daran erinnert, dass es besondere Bedingungen bei der Verwendung von Kräutern gibt. Dies erfordert einen sorgfältigen Blick auf geeignete Kräuter. Eine meiner früheren Schülerinnen und eine liebe Freundin arbeiten derzeit an dem Projekt, schwanger zu werden. Als sie sich unter dem Wetter fühlte, stockte sie sich mit Erkältungs- und Grippemittel auf und schickte mir einen Text. Sie kennt sich mit den gängigen Arzneimitteln bestens aus, hat jedoch in meinem Buch Conceiving Healthy Babies nachgeschlagen, welche Pflanzen zu diesem Zeitpunkt in ihrem Leben am besten zu meiden sind. Leider hat sie das Buch beim Einkaufen zu Hause gelassen. Als ich anfing, diese Liste für sie zusammenzustellen, entschied ich, dass es eine zeitgemäße Sache sein würde, sie hier mit den Lesern zu teilen.




Es gibt viele Kräuter, die sicher sind, wenn Sie versuchen, schwanger zu werden, aber problematisch werden, wenn Sie schwanger sind. Hauptsächlich werden diese Kräuter als Emmenagogen oder Abtreibungsmittel eingestuft. Ingwer (Zingiber officinale) ist ein Beispiel für ein solches Kraut. Viele Frauen haben Ingwer sicher vor und während der Schwangerschaft verwendet, aber es ist alles in der Dosis. Starker Gebrauch von Ingwer bei der ersten Schwangerschaft könnte möglicherweise einen Zyklus fördern, wenn man nicht gewollt ist. Bei der Auswahl Ihrer Kräuter ist es wichtig zu unterscheiden, wo Sie gerade schwanger werden.

Kräuter für Erkältung und Grippe - Sicher während der Schwangerschaft

Bevor Sie während der Schwangerschaft Grippe und Erkältungsmittel einnehmen, verwenden Sie die folgende Liste sicherer Kräuter, um Ihre Beschwerden zu heilen.




Die folgende Liste enthält Kräuter, die sowohl vor der Empfängnis als auch während der Schwangerschaft sicher sind. Wenn Sie sich in dieser Phase Ihres Lebens befinden, ist es gut, diese Kräuter zur Hand zu haben zur Herstellung von Tees oder Tinkturen.

Echinacea (Echinacea purpurea)

Die Wurzeln und / oder Blüten und Blätter dieser Pflanze sind Spezialisten bei der Bekämpfung von Infektionen. Hinweis:Echinacea wird am besten eingenommen, wenn ein Problem vorliegt, und nicht zur Vorbeugung, vor allem bei Schwangerschaftsversuchen. (Echinacea finden Sie hier.)




Ältester (Sambucus Nigra)

Aus der Beere dieses Strauchs werden Sirupe, Tees, Gelees und sogar Wein hergestellt. Es wurde klinisch nachgewiesen, dass sie gegen viele Grippestämme wirksam sind. Ältere verkürzen die Krankheitsdauer und verringern die Schwere der Symptome. (Holunder finden Sie hier.)




Astragalus (Astragalus häutig)

Dies ist ein Adaptogen, das die ordnungsgemäße Wirkung des Immunsystems unterstützt. (Finden Sie Astragalus hier.)




Eleuthero (Eleutherococcus senticosus)

Eleuthero, allgemein als Sibirischer Ginseng bezeichnet, ist ein weiteres großartiges Adaptogen. (Finden Sie Eleuthero hier.)





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Eukalyptus (Eukalyptus globulus)

Dieses aromatische Blatt ist hilfreich bei der Reduzierung von Staus. (Finden Sie Eukalyptus hier.)





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Elecampane (Inula helenium)

Elecampane ist eine der besten Prärie-Ureinwohner für Staus. Es ist nützlich bei der Unterstützung von Atemwegserkrankungen und ist als Expektorans gegen Husten bekannt. (Finden Sie Elecampane hier.)




Knoblauch (Lauch)

Knoblauch kann in kleinen Mengen während der Schwangerschaft und vor der Empfängnis verwendet werden. Es sollte nicht täglich in einer klinischen Dosierung angewendet werden.




Königskerze (Verbsascum thapsus)

Dieses Kraut eignet sich hervorragend zur Beseitigung von Stauungen und zur Beruhigung der Schleimhäute. (Finde Königskerze hier.)




Wegerich (Plantago spp.)

Die Blätter dieser Pflanzenart wirken beruhigend und helfen, Staus zu reduzieren. (Finden Sie hier Wegerich.)




Baldrian (Valeriana officinalis)

Baldrian ist nicht spezifisch für das Atmungssystem, aber es ist sowohl ein sicheres Schmerzmittel als auch eine großartige Ergänzung in einer Formel zur Linderung von Hustenkrämpfen. (Finden Sie Baldrian hier.)




Für Mama & Baby

Wenn Sie eine der in dieser Liste aufgeführten Pflanzen einzeln oder in Kombination verwenden, können Sie sicher sein, dass während der Erkältungs- und Grippesaison Linderung geboten wird, was auch für Mutter und Kind sicher ist.




Dort haben Sie die Lösung in der Natur gefunden, nicht in der Apotheke! Fühlt es sich nicht besser an, pflanzliche Heilmittel zu finden und zu verwenden, als zu befürchten, dass die Einnahme von Grippe und Erkältungsmedikamenten während der Schwangerschaft sicher ist?

HINWEIS VON MATT & BETSY:

Weitere Informationen zur natürlichen Gesundheit vor, während und nach der Schwangerschaft finden Sie in Dawns Buch Conceiving Healthy Babies. Dieses umfassende Handbuch hilft Ihnen dabei, sich und Ihr Baby gesund zu halten.


Über Den Autor

Carla Gozzi

Carla Gozzi Wurde In Modena, Den 21. Oktober 1962 Geboren Und Lebt Zwischen Ihrer Heimatstadt, Mailand Und New York. Sie Begann Auf Dem Gebiet Der Mode Als Assistent Stylisten Arbeiten, Darunter Jean-Charles De Kastelbayaka, Christian Lacroix, Calvin Klein Und Ermanno Servin. Charles Darüber Hinaus Beteiligt Sich Als Beobachter An Modeschauen Und War Ein Trainer In Der Art.