So stellen Sie ein Notfall-Vorsorge-Kit zusammen




Der Sturm in Western North Carolina hat mich kürzlich veranlasst, mein Notfall-Bereitschaftspaket zu überdenken. Ich habe es selbst zusammengestellt, versuche es so natürlich wie möglich zu machen und teile es jetzt gerne mit Ihnen!

Inhalt meiner Notfallausrüstung

  • Beginnen Sie mit ein paar Milchkisten oder einer Kunststoff-Aufbewahrungstasche, z. B. einer Größe von 18 Gallonen.
  • Legen Sie eine Schicht Zeitung in den Boden. Es kann bei Bedarf als Isolierung und Feuerstarter dienen.
  • Fügen Sie ein Glas Backmischung hinzu. Siehe meinen Artikel über hausgemachte Backmischung hier. Dies kann verwendet werden, um Pfannkuchen, Brot, Muffins und mehr zu machen. Wenn Sie keinen Strom haben, kann er für die Verwendung über Feuer angepasst werden.
  • Fügen Sie etwas trockene Suppe und Eintopfmischungen hinzu. Diese Rezepte für Campingmischungen können für diesen Zweck verwendet oder angepasst werden.
  • Vergessen Sie nicht, ein paar Liter Trinkwasser zu trinken. Wechseln Sie sie alle drei Monate oder weniger.
  • Rosmarin ätherisches Öl ist großartig zur Hand zu haben. Es behandelt Schnitte und Kratzer und kann beim Kochen (sehr verdünnt) verwendet werden.
  • Ein kleines Glas Olivenöl ist auch schön zu haben. Es kann zum Kochen, Befeuchten und Verdünnen von Rosmarinöl verwendet werden.
  • Hochleistungsaluminiumfolie kann für das Kochen und das Speichern der Kohlen benutzt werden. Normalerweise verwende ich keine Folie, aber als schnelles tragbares Gerät ist es praktisch.
  • Holzkohle. Ich bewahre immer ein paar Handvoll Holzkohle in Folie auf (mit der die Holzkohle zum Verbrennen eingelegt werden kann), falls der Strom ausfällt. Achten Sie darauf, dass Sie NUR Holzkohle im Freien verbrennen. Etwas Holzkohle gibt Kohlenmonoxiddämpfe ab. (Hier finden Sie Naturkohle.)
  • Ein paar Dosen Suppe und Gemüse. (Am besten, wenn Sie es in Dosen aufbewahren!) Sie sind lange haltbar.
  • Einige Reißverschlusstaschen, sowohl in Liter- als auch in Litergröße, und Müllsäcke sind praktisch. Ich bewahre ein paar Plastiktüten für Müllsäcke im Supermarkt auf. Ich wickle alle Gläser in sie, damit sie nicht aneinander klirren, und verwende sie später für den Müll.
  • Seile und Kabelbinder, da Sie nie wissen, wann Sie welche benötigen.
  • Eine Soßenpfanne ohne Antihaftbeschichtung. Wenn Antihaft-Oberflächen überhitzt sind, können sie giftige Dämpfe abgeben.
  • Eine Rolle Papierhandtücher (oder mehrere saubere Handtücher / Lappen) und etwas Toilettenpapier.
  • Ein oder zwei Handschuhe.
  • So ein Dosenöffner oder Multi-Tool.
  • Notradio mit Wetterwarnungen, wie diese.
  • Ein Feuerzeug und einige wasserdichte Streichhölzer. Sie können Ihre eigenen Streichhölzer herstellen, indem Sie sie für eine Sekunde in geschmolzenes Wachs tauchen. Nach dem Abkühlen in einer alten Pillenflasche aufbewahren, um sie trocken zu halten. (Sie können sie auch hier kaufen.)
  • Trockengemüse und Gewürze. Diese werden für eine lange Zeit aufbewahrt, wenn sie trocken gehalten werden.
  • Erdnussbutter. Ideal für ein schnelles Protein. Wenn Sie allergisch gegen Erdnüsse sind, probieren Sie Mandel- oder Sonnenbutter aus Sonnenblumenkernen. (Erfahren Sie hier, wie Sie Ihre eigene Nussbutter herstellen können.) Sie mögen keine Nussbutter? Apfelbutter und / oder Apfelmus ist auch gut.
  • Eine reflektierende Decke. Finden Sie im Camping-Bereich der meisten Geschäfte oder online hier.
  • Eine Decke. Ich habe eine unscharfe, die ich für alle Fälle im Auto habe.
  • Erste Hilfe Kasten. Hier erfahren Sie, wie Sie ein natürliches Erste-Hilfe-Set herstellen.
  • Müsliriegel und natürlicher Zucker. Milchpulver ist gut zu haben, auch Sie sind ein Kaffee-Süchtiger wie ich.
  • Kaffee- und Kakaomischungen.
  • Pulverförmige Elektrolytzusätze in Päckchen. Sie können leicht zu Wasser gegeben werden.
  • Besteck, Teller und andere Utensilien, die Sie möglicherweise benötigen. Ich packe immer einen großen Löffel und ein scharfes Messer.
  • Eventuell benötigte Medikamente. Ich habe keine Rezepte, aber eine kleine Packung mit Schmerzmitteln, Zimtkapseln und Laktoseenzymen. Ich tausche diese auch alle paar Monate aus.
  • Thunfisch und Huhn in einer Dose. Sie bleiben für immer. (Vielleicht nicht die natürlichste, könnte aber Ihr Leben retten, wenn Sie ohne Strom auskommen.) Keiner dieser Stoffe muss erhitzt werden, da sie vorgekocht sind.
  • Ein Stück Naturseife sowie ein Waschlappen und ein Handtuch für jedes Familienmitglied.
  • Eine kleine Flasche Wodka. Es kann als Händedesinfektionsmittel wirken und trocknet nicht so stark auf Ihren Händen wie Alkohol. Es kann auch für Schnitte und Kratzer verwendet werden, um Keime abzutöten.
  • Ein Wechsel der Kleidung für jede Person. Alle deine Klamotten und Schuhe. Ich rutschte einmal einen Hügel hinunter und war bis auf die Haut durchnässt. Ich hatte eine saubere Hose im Auto, aber keine Unterwäsche, Socken oder Schuhe. Ich fühlte mich sehr unwohl und war für den Rest des Tages kalt. Packe deine Schuhe in eine Plastiktüte, um sie trocken zu halten. Es verhindert, dass Schmutz auf ihnen andere Dinge verschmutzt.
  • Eine Taschenlampe. Tauschen Sie die Batterien einige Male im Jahr aus.
  • Babytücher. Hier können Sie lernen, Ihre eigenen natürlichen Babytücher herzustellen.
  • Bargeld. In Notsituationen können einige Geschäfte möglicherweise keine Kreditkarten akzeptieren.

Halten Sie die Artikel in Ihrer Notfallausrüstung frisch

Ich erwähnte, dass einige Dinge alle paar Monate ausgetauscht werden sollten, aber eigentlich sollte alles mindestens zweimal im Jahr ausgetauscht werden. Ich mache das in der Sommerzeit, zum Beispiel beim Überprüfen der Rauchmelderbatterien. Überprüfen Sie die Daten auf Dosen und Gläsern. Waschen und trocknen Sie alle Kleidungsstücke und Decken. Überprüfen Sie die Holzkohle und Streichhölzer, um sicherzustellen, dass sie noch trocken sind. Suchen Sie nach Fehlern. (Ich schwöre, diese stinkenden Käfer stecken in allem!)









Sie können im Laufe des Jahres neue Artikel hinzufügen, wenn Sie wissen, dass diese haltbar sind. Im Herbst habe ich einen harthäutigen Kürbis in meinen Rucksack gesteckt. Wenn ich es nicht kochen kann, kann es bei Bedarf immer noch roh gegessen werden. Äpfel sind eine weitere gute Wahl. Halten Sie Äpfel wie Arkansas Black oder Haralsons. Diese können nicht lange aufbewahrt werden, aber für ungefähr eine Woche sind sie in Ordnung. (In dieser Liste finden Sie weitere Äpfel, die gut haltbar sind.)

Hast du ein Notfallpaket parat?

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Über Den Autor

Carla Gozzi

Carla Gozzi Wurde In Modena, Den 21. Oktober 1962 Geboren Und Lebt Zwischen Ihrer Heimatstadt, Mailand Und New York. Sie Begann Auf Dem Gebiet Der Mode Als Assistent Stylisten Arbeiten, Darunter Jean-Charles De Kastelbayaka, Christian Lacroix, Calvin Klein Und Ermanno Servin. Charles Darüber Hinaus Beteiligt Sich Als Beobachter An Modeschauen Und War Ein Trainer In Der Art.