Selbst gemachte Feiertags-Badesalze: Entspannen Sie sich und entgiften Sie!




Hausgemachtes Badesalz mit saisonalem Flair!

Wenn Sie in den Ferien Stress haben, schlecht essen und sich ständig krank fühlen, ist es an der Zeit, sich zu entspannen und zu entgiften. Eine der einfachsten Entgiftungsmethoden ist das Einweichen in ein Bad voller wirksamer entgiftender Inhaltsstoffe.



Entgiftende hausgemachte Badesalze lassen sich sehr schnell und einfach mischen. Wenn Sie ein unterhaltsames und einfaches Rezept möchten, das Sie selbst verwenden oder als Weihnachtsgeschenk verschenken können, habe ich mein Rezept mit einer festlichen Note versehen. Ich mache immer einen Haufen und gebe sie an alle meine Freunde weiter. Es ist auch ein tolles Projekt für Kinder!


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Zutaten für ein Winter-Entgiftungsbad

Es ist bekannt, dass das Einweichen in Wasser, angereichert mit bestimmten natürlichen Salzen, eine therapeutische Wirkung hat, die dem Körper sowohl von innen als auch von außen zugute kommt. Es wurde berichtet, dass verschiedene Salze Hauterkrankungen behandeln, neuromuskulären Erkrankungen helfen, Schmerzen lindern und Entzündungen lindern, die Herzgesundheit und den Kreislauf verbessern, Stress abbauen, Toxine aus dem Körper entfernen und vieles mehr.




Salzmischung - Da sie jeweils etwas anderes zu der Mischung beitragen, verwende ich eine Kombination aus natürlichen Mineralsalzen, um den größten Nutzen aus meinem Einweichen zu ziehen. Dazu gehören Salze des Toten Meeres, Himalaya-Rosasalz, keltisches Grausalz, Bittersalz, Steinsalz, Hawaiianisches Schwarzes Salz und Backpulver. Sie könnten separat verwendet werden, aber zusammen fügen sie Ihrem System Mineralien hinzu, während sie unerwünschte Toxine herausziehen. Verwenden Sie eines oder alle davon in Ihrer Salzmischung.

Ätherisches Pfefferminzöl - Peppermint EO ist anregend und erhebend, ideal, um Ihnen ein wenig zusätzliche Energie zu geben.


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Natürliche rote Lebensmittelfarbe - Für einen Zuckerstangenstreifeneffekt benutze ich eine natürliche rote Lebensmittelfarbe, um einen Teil der Salzmischung zu färben. Verwenden Sie nur natürliche Lebensmittelfarben, da andere Farben Waschlappen und Wannen verschmutzen können.

Hausgemachte Badesalz für einen Urlaub Detox





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(macht ein 1-Pint-Glas Badesalzkristalle)

Zutaten & Vorräte

  • 2 Tassen Salzmischung, in zwei Hälften geteilt (die meisten Salze finden Sie hier)
  • natürliche rote Lebensmittelfarbe (finden Sie hier)
  • ätherisches Pfefferminzöl (Hier finden Sie Bio-Pfefferminz-EO in therapeutischer Qualität)
  • über einen Teelöffel flüssiges pflanzliches Glycerin, geteilt (hier finden Sie nicht gentechnisch verändertes pflanzliches Glycerin)
  • Pintglas mit einem Deckel
  • Schüssel halb voll mit Sand oder Reis
  • 2 Löffel
  • 2 Rührschüsseln

Richtungen

  1. Teilen Sie die Salzmischung in zwei Schalen. In jede Schüssel 15-20 Tropfen ätherisches Pfefferminzöl geben und umrühren. In jede Schüssel etwa einen halben Teelöffel flüssiges pflanzliches Glycerin geben und umrühren, um alle Salze zu überziehen. Sie sollten glänzend und nicht trocken aussehen - fügen Sie bei Bedarf etwas mehr hinzu.
  2. In eine Schüssel einige Tropfen rote Lebensmittelfarbe geben. Zum Überziehen umrühren. Fügen Sie bei Bedarf mehr hinzu, um eine einheitliche rote Farbe zu erhalten. Lassen Sie die andere Schüssel salzweiß.
  3. Nehmen Sie Ihr Glas und schmiegen Sie es schräg in den Sand oder Reis. Mit den Löffeln abwechselnd Salzfarben schräg in das Glas schichten. Wenn Sie oben angekommen sind, packen Sie es fest ein, damit sich die Salzschichten nicht verschieben. Setzen Sie den Deckel auf und kippen Sie aufrecht.
  4. Fügen Sie ein Etikett hinzu, das die Verwendung einer Handvoll Salze für den allgemeinen Gebrauch oder 1-2 Tassen zur Entgiftung anweist.

Die gewinkelten Salze sehen aus wie eine Zuckerstange und das ätherische Pfefferminzöl lässt es nach einem riechen. Dekorieren Sie das Glas nach Ihren Wünschen. Ich binde gern ein Quadrat aus Urlaubsstoff mit einem Band auf die Oberseite. Für ein natürlicheres Aussehen können Sie auch Bast oder Bindfäden verwenden.




Das habe ich auch mit Tannennadeln und ätherischen Kiefern- oder Tannenölen gemacht. Kiefer, Tanne und Pfefferminze wirken auf natürliche Weise antibakteriell und entgiften gleichzeitig.

Badesalz Bonus

Lesen Sie in diesem Artikel auch, wie man Badesalz herstellt.





Über Den Autor

Carla Gozzi

Carla Gozzi Wurde In Modena, Den 21. Oktober 1962 Geboren Und Lebt Zwischen Ihrer Heimatstadt, Mailand Und New York. Sie Begann Auf Dem Gebiet Der Mode Als Assistent Stylisten Arbeiten, Darunter Jean-Charles De Kastelbayaka, Christian Lacroix, Calvin Klein Und Ermanno Servin. Charles Darüber Hinaus Beteiligt Sich Als Beobachter An Modeschauen Und War Ein Trainer In Der Art.