Erleichtern Sie Brustverstopfung und Husten mit Ingwerwickeln




Obwohl ein Senfwickel (auch als Senfpflaster bekannt) seit langem gegen Stauung und Schleim angewendet wird, habe ich einen Ingwerwickel gegen Husten gefunden, der besser gegen Schleim wirkt.

Als ich ein Kind war, sprach meine Großmutter über Senfpflaster. Ich erinnere mich, dass ich dachte, es sei Hot-Dog-Senf, mit dem Sie etwas verputzen würden. Es stellte sich heraus, dass ich nicht weit weg war.



Seitdem habe ich viele verschiedene Pflaster ausprobiert und einige gefunden, die wirklich gut funktionieren, wie ein Ingwerwickel gegen Husten.

Ingwer-Wraps sind Putze

Was sind Putze?

Pflaster sind eine Art großer Verband, der eine Substanz enthält, die dann auf der Haut sitzt. Von dort gelangt die Substanz durch die Poren, um bei einer Reihe von Beschwerden zu helfen.








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Senfpflaster

Senfpflaster sind die häufigsten. Um sie zu machen, mahlen Sie Senfkörner und fügen Wasser hinzu, bis eine Paste entsteht. Sie verteilen es dann auf einem Tuch und „kleben“ es auf die Haut. Die Verwendung dieser Methode kann zu Beschwerden führen, die sich jedoch für viele als lohnend erweisen, da sie Staus auflöst und dazu beiträgt, die Lebensdauer einer Erkältung zu verkürzen.




Geben Sie die Ingwer-Wrap.

Ja, Ingwer ist entzündungshemmend, aber wussten Sie, dass er auch gegen Krebs und vieles mehr wirkt?

Die gesundheitsfördernden Perspektiven von Ingwer sind allgemein bekannt. Es kann eine Vielzahl von Krankheiten durch Immunernährung und entzündungshemmende Reaktionen behandeln. Aufgrund der entzündungshemmenden Wirkung von Ingwer können Muskelschmerzen nach intensiver körperlicher Aktivität gelindert werden. Ebenso ist das Antikrebspotential von Ingwer gut dokumentiert und seine funktionellen Inhaltsstoffe wie Gingerole, Shogaole und Paradole sind die wertvollen Inhaltsstoffe, die verschiedene Krebsarten, Angiogenese und Metastasen, Induktion von Apoptose und Hemmung des Fortschreitens des Zellzyklus verhindern können. Darüber hinaus verbessert es Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Diabetes mellitus und die Magen-Darm-Gesundheit. (1)

Melden Sie mich für die Ingwer-Wrap, bitte!

Ingwerwickel gegen Husten

Beim Experimentieren mit verschiedenen Dingen stellte ich fest, dass Ingwer am effektivsten zur Linderung von Staus beiträgt. Es ist „heiß“ und dringt gut in die Haut ein. Die Verwendung von Ingwer direkt auf der Haut kann wie Senf reizend sein, Sie können jedoch bei Bedarf ein Tuch zwischen den Schichten verwenden.

Wie man die Ingwerpackung gegen Husten macht

  • Reiben oder pürieren Sie ungefähr eine halbe Tasse frischen Ingwer
  • In ein mit Käsetuch ausgelegtes Sieb geben und abtropfen lassen
  • Verteile es auf einem alten Handtuch
  • Legen Sie das Handtuch mit der Paste auf Ihre Brust, während Sie sich hinlegen
  • Mit einem anderen Handtuch abdecken, das feucht und warm ist
  • 15-20 Minuten einwirken lassen
  • Mit einem warmen Tuch abspülen oder duschen
  • Bei Bedarf wiederholen

Wenn Sie sich durch die Ingwerpackung unwohl fühlen, können Sie ein anderes altes Handtuch auf Ihrer Haut unter dem Handtuch mit der Paste verwenden. Sie benötigen die Dämpfe, um in Ihre Haut einzudringen und von dem Kraut zu profitieren.




Wraps für empfindliche Haut

Wenn Ihre Haut sehr gereizt oder gerötet zu sein scheint (einige Rötungen sind normal und verblassen nach einiger Zeit), können Sie die Paste auf Ihre Füße auftragen. Einfach die Füße waschen, die Paste wie oben beschrieben auf das Handtuch auftragen und ca. 20 Minuten einwickeln. Wie gewohnt ausspülen oder duschen. Der Ingwer wird von den Fußsohlen absorbiert und wandert durch Ihr System, um Linderung zu verschaffen, ohne dass Sie ihn auf Ihre Brust auftragen müssen.




Sie können auch eine Aufschlämmung (wie eine dünne Paste) aus Haferflocken herstellen und diese nach einer Sitzung mit Ingwer auf die Haut auftragen. Hafer ist als beruhigend bekannt und kann helfen, wenn der Ingwer zu stark für Ihre Haut ist.

Minze Wrap

Wie Ingwerwickel gegen Husten können Sie auch Minzblätter auf die gleiche Weise gegen Verstopfung und zur Reduzierung von Fieber verwenden. Bereiten Sie entweder einen starken Minztee zu oder pürieren Sie die Blätter und tragen Sie das gleiche wie den Ingwer auf. Minzwickel kühlen ab und können Fieber lindern. Wenn Sie Zugang zu frischen Eukalyptusblättern haben, hilft dies ebenfalls.




Wissen, wann zu Hause zu behandeln ist

Eine Überlastung der Brust muss nicht immer mit verschreibungspflichtigen Medikamenten behandelt werden. Wenn Sie jedoch an einer schweren Verstopfung, hohem Fieber oder anderen störenden Symptomen leiden, wenden Sie sich unbedingt an Ihren Arzt.





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Haben Sie jemals eine Ingwerpackung oder ein Pflaster gemacht? Erzählen Sie uns von Ihren Erfahrungen!


Über Den Autor

Carla Gozzi

Carla Gozzi Wurde In Modena, Den 21. Oktober 1962 Geboren Und Lebt Zwischen Ihrer Heimatstadt, Mailand Und New York. Sie Begann Auf Dem Gebiet Der Mode Als Assistent Stylisten Arbeiten, Darunter Jean-Charles De Kastelbayaka, Christian Lacroix, Calvin Klein Und Ermanno Servin. Charles Darüber Hinaus Beteiligt Sich Als Beobachter An Modeschauen Und War Ein Trainer In Der Art.