Ein natürliches hausgemachtes Arnica Bruise Cream Rezept





Wie man Ponzu Sauce macht


Ich bin in mein neues Haus umgezogen und habe mich während des Vorgangs sehr geschlagen. Ich werde am Ende des Tages fertig und ich bin müde, habe blaue Flecken, an die ich mich nicht erinnere, und meine Knie und Ellbogen scheinen knarrend. Ich entschied, eine Arnika-Creme zuzubereiten:



Was ist Arnika?

Arnica montana ist eine kleine Pflanze mit gelben gänseblümchenartigen Blüten. Diese Blüten werden oft für medizinische Zwecke gesammelt und getrocknet. Es wird am häufigsten bei der Heilung von verletzter Haut, Verstauchungen, Schwellungen und Muskelkater eingesetzt.




Bei einer DIY-Creme gegen Blutergüsse und Muskelkater können die getrockneten Blüten in Öl (lesen Sie die Anweisungen weiter) oder in Wasser eingeweicht werden, um einen Teil der Creme zu bilden. Arnika kann auch in Seifen verwendet werden. Es ist innerlich sehr giftig und sollte daher NIEMALS innerlich oder bei verletzter Haut angewendet werden. Es ist jedoch sicher und vorteilhaft, es extern zu verwenden. Homöopathische Präparate sind sehr unterschiedlich und werden sehr sorgfältig und streng kontrolliert. Was wir hier verwenden, ist das ganze Kraut.

Haupthilfsmittel für Quetschungen und mehr!

Zutaten

  • ⅔ Becherträgeröl - Süßmandel, Traubenkernöl, Jojobaöl usw. (hier finden Sie hochwertige Trägeröle)
  • ½ Tasse getrocknete Arnika (getrocknete Arnika-Blüten finden Sie hier)
  • ¼ Tasse geriebenes Bienenwachs oder Bienenwachspastillen oder anderes Wachs Ihrer Wahl (Wachse finden Sie hier)
  • ¼ Tasse Kakao, Shea oder Mangobutter (hier finden Sie Bio-Butter)
  • ¼ Teelöffel Borax (Naturkosmetik Borax finden Sie hier)
  • ¼ Tasse destilliertes oder gefiltertes Wasser
  • 3-4 Tropfen Beinwellöl, wahlweise - Bereiten Sie die Zubereitung mit den gleichen Maßen und Anweisungen vor wie mit Arnika angereichertes Öl (getrocknete Beinwellwurzel hier oder Beinwellblatt hier).

Verarbeiten

  1. Erhitzen Sie Ihr Trägeröl in einem hitzebeständigen Behälter mit der getrockneten Arnika. Halten Sie sich etwa eine halbe Stunde warm. Arnikablüten aussieben und kompostieren oder wegwerfen.
  2. Eine halbe Tasse Öl abmessen und das Wachs zum Öl geben. Erhitze, bis das Wachs schmilzt. Fügen Sie dann die Butter hinzu und halten Sie die Mischung heiß.
  3. In einem anderen Behälter den Borax in das Wasser rühren und sehr heiß erhitzen. Wenn die beiden Mischungen sehr heiß sind, sehr langsam Gießen Sie die Wasser / Borax-Mischung in die Öl / Wachs-Mischung. (Seien Sie vorsichtig, da es wahrscheinlich explodieren wird.) Rühren Sie sich, während Sie gehen, und mischen Sie die beiden nach und nach. Einige Minuten rühren, dann das optionale Beinwellöl hinzufügen.
  4. Verwenden Sie einen Stabmixer, um vollständig zu mischen. Sie können Luft einarbeiten, wenn Sie es flauschig mögen oder es eher wie eine Creme halten. Nach dem Mischen in Gläser füllen und fest verschließen.

Benutzen

Tragen Sie Creme auf Blutergüsse und Muskelkater auf, um die Heilung zu beschleunigen. NICHT auf verletzter Haut anwenden.







Ein paar Hinweise zu den Zutaten

Warum ist Borax in der Arnika-Creme? Borax wirkt als Emulgator, um das Öl und Wasser in diesem Rezept zu binden. Es ist auch antibakteriell und hilft, das Wachstum von Bakterien in Ihrer fertigen Creme zu verlangsamen. (Unbequem bei der Verwendung von Borax? Warnhinweise zu Borax besagen, dass es nicht unverdünnt angewendet werden darf und nicht in die Augen oder in den Mund gelangen darf. Da es sich um eine sehr kleine Menge von verdünntem Borax handelt und die Creme nicht in die Augen oder in den Mund gelangt, werden wir halte es für sicher in dieser Vorbereitung.)




Was ist der Zweck des Beinwellöls? Diese Zutat ist optional, spielt aber eine wichtige Rolle in der Creme. Beinwell wird auch Knitbone genannt - es wurde gesagt, dass es die Heilung verstauchter Muskeln beschleunigt und dabei hilft, gebrochene Knochen schneller zu heilen.

Zutat für Arthritis-Patienten - Wenn Sie an Arthritis leiden, können Sie der getrockneten Arnika 1 Teelöffel Cayennepfefferpulver hinzufügen und in das Öl geben. Dies kann helfen, Schmerzen zu lindern und die Durchblutung anzuregen.

Hast du jemals Arnika benutzt? Wie hat es bei Ihnen funktioniert? Lass uns wissen!


Über Den Autor

Carla Gozzi

Carla Gozzi Wurde In Modena, Den 21. Oktober 1962 Geboren Und Lebt Zwischen Ihrer Heimatstadt, Mailand Und New York. Sie Begann Auf Dem Gebiet Der Mode Als Assistent Stylisten Arbeiten, Darunter Jean-Charles De Kastelbayaka, Christian Lacroix, Calvin Klein Und Ermanno Servin. Charles Darüber Hinaus Beteiligt Sich Als Beobachter An Modeschauen Und War Ein Trainer In Der Art.