7 Naturheilmittel für Kinder

Mutter von vier Kindern seinIch habe viele Möglichkeiten, natürliche Heilmittel zu verwenden. Zwischen dem Aufpassen von Boo-Boos und der gelegentlichen Krankheit fühle ich mich sehr wohl, wenn ich das nötige Mittel heraushole, um das Problem zu beheben.




Ich verwende jetzt alle diese Mittel, aber es gab eine ZeitAls ich keine Ahnung hatte, was ich tat. Sollte ich Kräuter oder ätherische Öle verwenden? War es sicher, bei meinen Kindern Mittel anzuwenden, die ich selbst angewendet habe? Was war eine gute Dosis? (Wir haben uns dann auch viel mehr mit Krankheiten befasst, die seit dem Beginn einer richtigen Ernährung stark zurückgegangen sind).



Zum Glück habe ich im Laufe der Zeit gelernt, dass die Anwendung von Naturheilmitteln mittlerweile eine Selbstverständlichkeit ist. So sehr, dass meine Kinder oft wissen, was sie für sich selbst brauchen (mein knuspriges Mutterherz strahlt vor Stolz).

Hier sind meine bevorzugten kinderfreundlichen Mittel:

1. Lavendel ätherisches Öl

Waren Sie schon einmal in einem Haushalt mit kleinen Kindern? Es wird laut. Und ein bisschen chaotisch. Geben Sie ätherisches Lavendelöl. Wenn ich bemerke, dass meine Kinder etwas zu verrückt werden (manchmal vorher), gebe ich ihnen ätherisches Lavendelöl. Wir haben einige in einer praktischen Aufrollflasche und sie streichen mit einem kleinen Finger über ihre Stirn. Zum Glück dauert es nicht lange, bis sie sich beruhigt haben.




Wir verwenden dieses wundervolle Öl auch vor dem Schlafengehen, damit alle schlafen können. Das ätherische Lavendelöl fördert die Ruhe und Erholung und ist daher ein geeignetes Mittel, wenn Sie oder Ihre Kinder sich etwas unruhig fühlen. (Hier finden Sie 100% reines ätherisches Lavendelöl.)

2. Ätherisches Teebaumöl

Ich verwende dieses Öl bei meinen Kindern, aber ich lasse es nicht zu, dass sie es selbst auftragen. Teebaumöl ist ziemlich stark und es ist wichtig sicherzustellen, dass Kinder es nicht versehentlich einnehmen (Sie wissen, indem Sie es lecken). Das heißt, es ist ein großartiges Mittel gegen Ohrenschmerzen.





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Wenn meine Kinder Ohrenschmerzen haben, trage ich eine kleine Menge um das Ohr herum auf - dort, wo es an ihren Köpfen haftet. Ich verwende ein reines ätherisches Öl, das ich problemlos anwenden kann (nicht verdünnt), aber wenn Sie Fragen zur Reinheit Ihrer Öle haben ... verdünnen Sie. Verwenden Sie 1 Tropfen ätherisches Öl pro 1 EL Trägeröl wie Kokosöl. (Hier finden Sie reines ätherisches Teebaumöl und hier raffiniertes Kokosöl.)

3. Zitronenmelisse

Ich habe mich vor ein paar Jahren in Zitronenmelisse verliebt, weil sie sowohl das Verdauungs- als auch das Nervensystem beruhigt. Jemand hat Bauchschmerzen? Zitronenmelissentee. Kannst du nicht schlafen? Schlaf EZ Tee - der viel Zitronenmelisse enthält. Fühlen Sie sich ängstlich oder verärgert? Ja, Zitronenmelisse.




Wenn ich den Kindern irgendeine Art von Kräutertee mache, wie Zitronenmelissentee, tränke ich 1 TL Kräuter in einem praktischen Brühkorb in 1 Tasse heißem Wasser. Ich nehme den Korb heraus, füge einen Spritzer Honig hinzu und gebe ihn ihnen. Sie entscheiden, wann es kühl genug ist, um zu trinken. (Zitronenmelisse finden Sie hier.)

4. Schläfriger Tee

Viele meiner Mittel scheinen sich darum zu drehen, meinen Kindern beim Ausruhen zu helfen. Ich schreibe dies auf die Tatsache zurück, dass meine Kinder den ganzen Tag über auf und ab sind und ich weiß, dass eine angemessene Erholung dem Körper hilft, gesund zu werden und gesund zu bleiben.




Eines der beliebtesten Mittel meiner Kinder ist mein Schlaf-EZ-Tee (natürlich mit Honig). Es besteht aus Zitronenmelisse, Katzenminze und Kamille, Kräutern, die den Bauch und die Nerven beruhigen und die Erholung fördern.

5. Arnica Balm

Beulen und blaue Flecken sind in unserem Haus unvermeidlich. Zum Glück haben wir Arnika-Balsam. Mein Kleinkind allein könnte eine ganze Dose für sich gebrauchen, wie er immer mit dem Kopf in Wände, Gehwege und andere unbelebte Gegenstände führt. Arnika ist ein großartiges Kraut, das nicht nur Beulen, Verstauchungen und Blutergüsse heilt, sondern auch Schmerzen lindert.




6. Fermentiertes Lebertran

Meine Kinder lieben dieses Mittel nicht so sehr wie ich, aber sie werden es einnehmen, solange es in Kapselform vorliegt (mein 3-Jähriger hat kein Problem mit Kapseln - er hat wahrscheinlich größere Legos geschluckt).




Wir nehmen täglich etwa eine halbe Teelöffel (zumindest ist das mein Ziel), um das Immunsystem zu stärken und Krankheiten vorzubeugen. Sollten sie sich erkälten, erhöhe ich ihre Dosis für ein paar Tage auf 1 Teelöffel, bis sie sich besser fühlen. (Hier finden Sie hochwertiges fermentiertes Lebertran.)

7. Bittersalzbäder

Bittersalz kann Ihren Körper hervorragend mit Magnesium versorgen, einem Mineral, an dem viele Menschen heute Mangel haben. Unzureichende Magnesiumspiegel tragen unter anderem zu Schlaflosigkeit, Muskelkrämpfen, Reizbarkeit und Kopfschmerzen bei. Zusätzlich helfen Bittersalze, den Körper zu entgiften.




Meine Kinder nehmen gerne ein Bad, besonders wenn ich sie mit Bittersalz und ätherischen Ölen „spezieller“ mache. Diese Bäder eignen sich hervorragend vor dem Schlafengehen, da sie wirklich dazu beitragen, sie zu beruhigen und den Übergang in den Schlaf zu erleichtern. Ich verwende natürliche Heilmittel, um sie gesund zu halten und sie fühlen sich besonders geliebt. Win-Win. (Finden Sie Bittersalz hier.)

Was sind Ihre Lieblingsmittel für Kinder?


Über Den Autor

Carla Gozzi

Carla Gozzi Wurde In Modena, Den 21. Oktober 1962 Geboren Und Lebt Zwischen Ihrer Heimatstadt, Mailand Und New York. Sie Begann Auf Dem Gebiet Der Mode Als Assistent Stylisten Arbeiten, Darunter Jean-Charles De Kastelbayaka, Christian Lacroix, Calvin Klein Und Ermanno Servin. Charles Darüber Hinaus Beteiligt Sich Als Beobachter An Modeschauen Und War Ein Trainer In Der Art.